この記事では、町田(町田市)にあるおすすめの安いピラティススタジオ10選をご紹介します。
最近おもに女性を中心に人気があり急激にピラティススタジオが増えていますが、一方でトラブルも増えてきています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
ピラティススタジオははじめに体験レッスンを受けてから本コースの入会へ進みます。
ですので、この記事では体験レッスンを選ぶポイントなども解説していきます。
この記事が、これから町田駅や成瀬駅周辺でどこかピラティススタジオに通ってみたいと探している方の参考になれば幸いです。
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
- 町田の安いピラティススタジオを選ぶときは「料金相場」のチェックをお忘れなく！
- 町田にある安いピラティススタジオおすすめ10選！
- 町田駅周辺にあるピラティススタジオをGoogleマップから探す
- 【1．ピラティスK 町田店】充実したプログラムで初心者も通いやすい！
- 【2．ピラティスミラー 成瀬】鏡で自分の動きを確認しながらエクササイズ！
- 【3．zen placeピラティス 町田】目的に合わせてレベルを選べる豊富なレッスン！
- 【4．URBAN CLASSIC PILATES 町田】予約不要のサーキット形式で気軽にトレーニング！
- 【5．Studio La fonte】少人数クラスで一人ひとりていねいな指導！
- 【6．La pilates 町田店】整体とピラティスの組み合わせでダブルのアプローチ！
- 【7．24/7ピラティス 町田店】完全個室で人目を気にせずレッスンできる！
- 【8．ピラティススタジオ ルルト 町田店】理学療法士考案の完全マンツーマンレッスン！
- 【9．WELL PILATES 町田店】徹底的に個人に寄り添うパーソナルピラティス！
- 【10．PULCHRA 町田店】姿勢改善に特化したトレーニング！
- ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本コースを受けるまでの流れ
- 町田にあるピラティススタジオに通う前によくある疑問に回答します！
町田の安いピラティススタジオを選ぶときは「料金相場」のチェックをお忘れなく！
町田駅周辺にあるピラティススタジオの料金の相場を集計してまとめました。
体験費用、初期費用、レッスン料金についての目安は次のとおりです。
| 料金相場 | |
| 体験費用 | 4,880円 (無料～12,000円) |
| 初期費用(入会金等) | 13,003円 (無料～22,000円) |
| グループレッスン(月4回) | 12,080円(8,580円～15,400円) |
| プライベートレッスン(月4回) | 36,217円(27,000円～40,000円) |
※レッスン料金は、ピラティスの効果を実感するのにおすすめの回数と言われる月4回のコースをもとに集計しました。
ピラティススタジオによっては、体験レッスン参加時に本コースの申込をすると初期費用やレッスン料金が割引になるキャンペーンを実施している場合もあります。
各種キャンペーンを上手に利用して、料金の安いスタジオを選ぶのも一つですね。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
町田にある安いピラティススタジオおすすめ10選！
こちらのパートでは町田駅や成瀬駅周辺にある安いピラティススタジオおすすめの7店を紹介します。
各店舗の情報とあわせて利用者の口コミ(Googleクチコミ)も掲載していますので、お目当てのピラティススタジオが見つかったら体験レッスンに参加してみましょう。
町田駅周辺にあるピラティススタジオをGoogleマップから探す
ここからは町田でおすすめのピラティススタジオを紹介していきます。
料金やレッスン内容とともに、スタジオのアクセスもチェックしておきたいポイントです。
Googleマップでそれぞれのスタジオがどのあたりにあるのか見ていきましょう。
| 1.ピラティスK 町田店 |
| 2.ピラティスミラー 成瀬 |
| 3.zen placeピラティス 町田 |
| 4.URBAN CLASSIC PILATES 町田 |
| 5.Studio La fonte |
| 6.La pilates 町田店 |
| 7.24/7ピラティス 町田店 |
| 8.ピラティススタジオ ルルト 町田店 |
| 9.WELL PILATES 町田店 |
| 10.PULCHRA 町田店 |
仕事帰りに通いたいので駅近が希望、車移動が多いので駅から離れていても大丈夫など、料金やレッスン内容などとともに地図でチェックしておけば自分にぴったりのスタジオがみつかりますよ。
【1．ピラティスK 町田店】充実したプログラムで初心者も通いやすい！
ピラティスK 町田店の詳細
| 体験レッスン | あり・体験レッスン料0円 |
| レッスン形式 | グループレッスン・女性専用 |
| レッスン時間 | 60分 |
| 初期費用 | 13,530円 (入会金5,500円 登録料5,500円 施設利用料2,530円) |
| 月額料金(月4回) | 月4回 13,420円 |
| 都度払い | あり・1回3,850円 |
| 営業時間 | 火・水・金/10:00-22:00 木/17:30-22:00 土/10:00-22:00 日・祝/10:00-17:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6-21-26フォーラム町田 7F |
| 口コミ評価 | ※198人のGoogleの口コミより |
最初に紹介する町田でおすすめのピラティススタジオは、ピラティスK 町田店です。
pilates Kは女性限定のスタジオで、ピラティスマシン「リフォーマー」を使ったボディメイクに特化したグループレッスンが魅力です。
お腹や脚、背中など気になる部分を音楽に合わせて楽しく鍛えられ、初心者も不安なく通える雰囲気と好評です。
多彩な料金プランがあるので、ライフスタイルに合わせて選ぶことができますよ。
ピラティスK 町田店の口コミ
スタジオはとても清潔感があり、インストラクターのみなさんが本当に優しくて丁寧で初めてのピラティスですが楽しく通うことができそうです！評価：
引用元：ピラティスK 町田店のGoogle口コミ
姿勢矯正を目的に体験したところ、見事にその効果を実感できました。普段歩く時や仕事で座っている時も姿勢を気にするようになり、やってみて良かったと感じられました。評価：
引用元：ピラティスK 町田店のGoogle口コミ
半年間続けています。おしゃれで清潔感のある施設です。インストラクターさんも素敵な方ばかりで、モチベーションが上がります。いつも通うのが楽しみです！これからも続けたいと思っています！評価：
引用元：ピラティスK 町田店のGoogle口コミ
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【2．ピラティスミラー 成瀬】鏡で自分の動きを確認しながらエクササイズ！
ピラティスミラー 成瀬の詳細
| 体験レッスン | あり・体験レッスン料 2,200円 |
| レッスン形式 | グループレッスン 女性専用 (プライベートレッスンもあり) |
| レッスン時間 | 30分 |
| 初期費用 | 入会金 11,000円 |
| 月額料金(月4回) | 月6回まで 11,000円 |
| 都度払い | あり・2,750円 |
| 営業時間 | 8:30～21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 住所 | 〒194-0045 東京都町田市南成瀬1-8-11 芳栄ビル1F |
| 口コミ評価 | ※13人のGoogleの口コミより |
続いて紹介する町田でおすすめのピラティススタジオは、ピラティスミラー 成瀬です。
Pilates Mirrorは、鏡で自分の動きをじっくり確認しながら行う、初心者に優しいマシンピラティススタジオです。
1レッスン30分の短時間で体幹強化や姿勢改善が期待でき、インストラクターのサポートがある少人数制も安心ポイント。
手ぶらで通え、プライベートレッスンやチケットプランも選べるプランも魅力です。
ピラティスミラー 成瀬の口コミ
やっと我が街にもピラティスがOPEN！姪っ子がティラピス始めてきれいに痩せたのを身近で見ていて、ピラティスミラーさんが成瀬にできたので体験前から入会を決めていました。
ゆっくり呼吸を整えながら＆体幹を意識しながらレッスンが進みます。今はまだ私の体が硬くてヨロヨロしながらのレッスンですが、先生の雰囲気が穏やかで丁寧にご指導してくださるので焦ることなくゆっくり体づくりをしていきたいと思います。評価：
引用元：ピラティスミラー 成瀬のGoogle口コミ
評価：
普段使わない筋肉を効果的に鍛え、ストレッチも出来、しかも楽しい❗️
ベルトの穴一つ縮まったみたい👍 …
引用元：ピラティスミラー 成瀬のGoogle口コミ
2ヶ月目に入りました
とにかく気楽に安心して楽しく通える事がとてもいいと感じました
先生方もとても気さくで話しやすくいつも適切なアドバイスをいただいております
ありがとうございます評価：
引用元：ピラティスミラー 成瀬のGoogle口コミ
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【3．zen placeピラティス 町田】目的に合わせてレベルを選べる豊富なレッスン！
zen placeピラティス 町田の詳細
| 体験レッスン | あり・1,000円 (キャンペーン中) |
| レッスン形式 | グループレッスン・プライベートレッスン 男女 |
| レッスン時間 | 55分 |
| 初期費用 | 入会金22,000円 |
| 月額料金(月4回) | グループレッスン(リフォーマー)・15,400円 プライベートレッスン(マシン＋マット)33,880円 |
| 都度払い | なし・チケットは20枚～ |
| 営業時間 | 平日：9:15-20:55 土日祝：8:50-20:40 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目15-13 サンウッド町田 4階 |
| 口コミ評価 | ※44人のGoogleの口コミより |
町田でおすすめのピラティススタジオの３つめは、zen placeピラティス 町田です。
zen placeは、ピラティスとヨガに特化した専門スタジオで、全国に多数の店舗を展開しています。
マットやマシン、グループやプライベートなど多彩なレッスンがそろい、初心者から経験者まで自分に合ったクラスを選べるのが魅力。
初回体験レッスンも用意されているので、まずは気軽にスタジオの雰囲気を試してからスタートできます。
zen placeピラティス 町田の口コミ
評価：
入会して2年半程になります。
スタッフさんは皆優しく、ファミリー感覚で気軽に通えるスタジオだと思います。
レッスンを受ける度に新たな発見があり、常に新鮮な前向きな気持ちでいられるのはピラティスのおかげだと感じています。
迷っている方は是非一度試してみて欲しい…オススメです！
引用元：zen placeピラティス 町田のGoogle口コミ
評価：
習い事の続かない私が、唯一続けられているのがピラティスの町田スタジオです。
ピラティス初心者でも丁寧なフォローをしてくださるのと、何よりいつ行っても笑顔で迎えてくださるので、町田スタジオに行くたびにリフレッシュと楽しい時間が過ごせるので一年以上続けられています！
ピラティスを始めようか迷っている方には、ゼンプレイス町田スタジオが本当におすすめです。
引用元：zen placeピラティス 町田のGoogle口コミ
評価：
とても雰囲気が良く、行くと元気になれるスタジオです。マットのグループレッスンはわかりやすいし、リフォーマーのグループレッスンも少人数でしっかりみてくれるので安心です。これからも通い続けます!
引用元：zen placeピラティス 町田のGoogle口コミ
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【4．URBAN CLASSIC PILATES 町田】予約不要のサーキット形式で気軽にトレーニング！
URBAN CLASSIC PILATES 町田の詳細
| 体験レッスン | なし・見学会あり(無料) |
| レッスン形式 | サーキット形式・男女 |
| レッスン時間 | 30分 |
| 初期費用 | 18,500円 (入会金11,000円・事務手数料5,500円・施設利用料2,000円) |
| 月額料金(月4回) | 月4回 8,580円 |
| 都度払い | なし・月会費制のみ |
| 営業時間 | 平日9:30～21:30 土祝9:30～19:30 ※平日13:00～14:00は13:00までに退館、14:00再開 (メンテナンスのため) |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目丁目15−12 H.Aビル 1F |
| 口コミ評価 | ※154人のGoogleの口コミより |
4つめに紹介する町田でおすすめのピラティススタジオは、URBAN CLASSIC PILATES 町田です。
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のスタジオです。
1回30分の短時間プログラムで、初心者もインストラクターのサポート付きだから安心。
予約不要で空いた時間に通えるのも魅力ですね。男女問わず気軽に通える。スタジオです。
URBAN CLASSIC PILATES 町田の口コミ
評価：
ピラティスに挑戦しようと思い、２件体験してこちらに決めました。
スタジオは綺麗で、インストラクターの方も丁寧に教えてくださいます。
何より予約不要なのが良かったです。
50代運動不足のおばさんですが、いつまでも元気に動けるように頑張ります。
引用元：URBAN CLASSIC PILATES 町田のGoogle口コミ
評価：
初めてマシンピラティスを行ってみたのですが、こんなに自分の姿勢が悪くなっていたことに気付けて良かったのととてもビックリしました。丁寧に姿勢や呼吸法も教えていただき、これからたくさん通って美しい自分に出会いたいです！！目指せ、自分史上最高の美！！
引用元：URBAN CLASSIC PILATES 町田のGoogle口コミ
評価：
先日見学し、そのまま入会しました。施設も綺麗だし、マシンも色々あって、説明も丁寧でした。予約なしで利用できると言っても、混んでたら利用できないのでは？と思っていたけど、来た人からサーキット形式で30分トレーニングして終わるので、そんなに待たなくても良さそうで、続けられそうです。
引用元：URBAN CLASSIC PILATES 町田のGoogle口コミ
>> URBAN CLASSIC PILATES 町田の詳細はこちら
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【5．Studio La fonte】少人数クラスで一人ひとりていねいな指導！
Studio La fonteの詳細
| 体験レッスン | あり・4,000円 |
| レッスン形式 | グループレッスン セミプライベートレッスン プライベートレッスン 女性のみ |
| レッスン時間 | 60分 |
| 初期費用 | 入会金なし |
| 月額料金(月4回) | グループレッスン(3名定員) 1回3,000円 プライベートレッスン 1回9,000円 |
| 都度払い | あり グループレッスン(3名定員) 1回3,000円 プライベートレッスン 1回9,000円 |
| 営業時間 | 月 09:00〜17:00・火 10:00〜16:30 水 10:30〜18:00・木 09:00〜13:00 金 09:00〜17:00・土 09:00〜18:00 日 09:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田1-2-24(マンション内) |
| 口コミ評価 | ※7人のGoogleの口コミより |
町田で5つめに紹介するおすすめのピラティススタジオは、Studio La fonteです。
La fonteはJR町田駅からのアクセスも良く、初心者も通いやすいピラティススタジオです。
入会金・年会費不要で、プライベートやセミプライベート、グループなど目的に合わせたレッスンを用意。
少人数制で丁寧な指導が特長なので、身体の歪みを整えしなやかな身体づくりをめざしたい方におすすめのスタジオです。
Studio La fonteの口コミ
評価：
グループレッスンでも個人の怪我や不調に合わせたサポートをしてくださいます。インストラクーターの方々が研究熱心で知識も豊富なので安心してレッスンを受けられます。
引用元：Studio La fonteのGoogle口コミ
評価：
プライベートレッスンに通っています。
いつも体調を確認してくれて、そこにフォーカスしてレッスンやリリースをして頂けるので、レッスン後は体が軽くなって、動かしやすくなるので、気持ちがスッキリです。 通うほど、体に意識できる時間が長くなるように感じるので、また行きたくなります。
引用元：Studio La fonteのGoogle口コミ
評価：
プライベートレッスンは勿論の事、グループレッスンも最大3名の少人数でとても和やかな雰囲気でリラックスして自分の体と向き合える貴重な時間を提供して下さいます。レッスンの初めに３人それぞれのその日の不調点を聞いてくださり問題が解決出来るようレッスン内容を毎回組み立ててくださいます。
難しい動きは少しもないのに1時間のレッスンの後は不思議と３人とも不調が改善されていて、先生の指導の懐の深さにはいつも驚かされます。動きの前には1ミリ単位で身体のポジションを修正してくださったり、動きもとてもわかりやすくイメージ出来るように丁寧に細かく指導して下さるおかげだと思います。今や私の生活の一部として欠かすことのできないピラティスレッスンです。
今後ともご指導よろしくお願いします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
【6．La pilates 町田店】整体とピラティスの組み合わせでダブルのアプローチ！
La pilates 町田店の詳細
| 体験レッスン | あり・12,000円 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン 女性専用・紹介の場合のみ男性も可 |
| レッスン時間 | 90分 |
| 初期費用 | 入会金 10,000円 |
| 月額料金(月4回) | サブスク月4回コース 40,000円 |
| 都度払い | あり・14,000円 (一般通常コース) |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 （最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野1-37-8今村ビル3F |
| 口コミ評価 | ※242人のGoogleの口コミより |
町田でおすすめのピラティススタジオの6つめは、La pilates 町田店です。
La pilatesは、全国展開のパーソナルピラティススタジオで、整体理論を取り入れた独自の「整体×マシンピラティス」レッスンが魅力です。
初心者から上級者まで、専門インストラクターがマンツーマンでサポートし、姿勢改善や不調ケアにも対応。
レンタルウェア等も無料で通いやすいのも嬉しいポイントです。
La pilates 町田店の口コミ
評価：
Instagramでみつけ、体験で伺いました！
町田駅から歩いてすぐにあり、できたばかりということでとても綺麗です！
骨膜整体→ピラティス（マシン含む）という流れで行い、基本的にパーソナルということなので、丁寧に体をほぐしながら進められます。
ピラティスやってみたい！という方は是非一度体験に行ってみるといいかもしれません♪
引用元：La pilates 町田店のGoogle口コミ
評価：
スタジオ内は明るく開放的で清潔感もありました。整体でほぐしてもらえて、その後にピラティスでとても身体が楽になりました。グループレッスンとは違い、細かく見ていただけるのがとても良いです。
引用元：La pilates 町田店のGoogle口コミ
評価：
骨膜整体＋マシンピラティスというところが気になって体験に申し込みました。マンツーマンで丁寧に体の相談にのってくれ、マシンの使い方や呼吸の方法を教えてくれました。終わった後は呼吸が楽になり体のこわばりがスッキリ。しばらく通ってみようと思います。
引用元：La pilates 町田店のGoogle口コミ
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
【7．24/7ピラティス 町田店】完全個室で人目を気にせずレッスンできる！
24/7ピラティス 町田店の詳細
| 体験レッスン | あり・無料 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン・女性専用 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 初期費用 | 入会金 0円 |
| 月額料金(月4回) | 月4回 27,000円 |
| 都度払い | なし |
| 営業時間 | 8:00～21:00(日により変動) |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目1−11 大塚プラザビル 6階 |
| 口コミ評価 | ※31人のGoogleの口コミより |
7つめとして紹介する町田でおすすめのピラティススタジオは、24/7 Pilates 町田店です。
24/7ピラティスは、女性専用の完全個室でマンツーマンのピラティスが受けられるスタジオです。
初心者も安心して始められる丁寧な指導と、オーダーメイドレッスンが魅力。駅近で通いやすく、入会金は不要、通う回数に合わせてプランが選べます。
無料体験もあり、手ぶらで気軽にスタートできるのも嬉しいポイントですね。
24/7 Pilates 町田店の口コミ
評価：
パーソナルピラティスを探していてこちらに辿り着き、体験レッスンを受けて通うことに決めました。駅近で好立地、レッスン前後の写真で効果を可視化できる、パーソナルなのに通いやすい金額、予約の取りやすさが決め手です。初めてのマシンピラティスで不安でしたが、先生方は今の身体の問題点を見極め、丁寧に教えてくださり毎回レッスンがとても楽しいです。効果を楽しみにしながら家でもほぐしを頑張ります。
引用元：24/7 Pilates 町田店のGoogle口コミ
評価：
駅近で通いやすく、個別性あるレッスンを明るい先生と共に楽しくレッスンしてます。
また予約も取りやすく助かってます。
引用元：24/7 Pilates 町田店のGoogle口コミ
評価：
身体の使い方、今ここに効いてるなど細かく指導してくださるので、とてもわかりやすい。また、トレーナーの方が身体について勉強されている方が多く、自分の身体の癖だったり使い方をすぐに指摘してくださるので、普段の自分の身体の癖を直そうと意識しやすい。
初めて1ヶ月ちょっと経ちましたが、自分で身体の変化を目で見てわかるので嬉しいです！
ピラティスをどこで始めるか色々と悩みましたが、マンツーマンだからこその細かい指導、50分という時間が私にはピッタリでした！
引用元：24/7 Pilates 町田店のGoogle口コミ
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
【8．ピラティススタジオ ルルト 町田店】理学療法士考案の完全マンツーマンレッスン！
ピラティススタジオ ルルト 町田店の詳細
| 体験レッスン | あり・通常12,000円(キャンペーンあり) |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン・男女 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 初期費用 | 入会金22,000円(キャンペーンあり) |
| 月額料金(月4回) | 月4回 38,400円 |
| 都度払い | なし・月額制のみ |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | ーー |
| 住所 | 〒194-0022 東京都町田市森野1丁目10ー6 パールビル2ーC |
| 口コミ評価 | ※34人のGoogleの口コミより |
続いて8つめに紹介する町田でおすすめのピラティススタジオは、ピラティススタジオ ルルト 町田店です。
ルルトは理学療法士が監修した完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。
一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせてカスタムメニューを作成。
丁寧な指導で姿勢や身体の動きを変えていきます。
初心者でも安心のカウンセリング付き体験レッスンや、体験当日の入会で適用になるキャンペーンもあり、気軽にスタートできます。
ピラティススタジオ ルルト 町田店の口コミ
評価：
初めてのピラティスだったのですが、丁寧に教えていただき、細かくご指導いただいたため体験後すぐ身体の変化を感じることができました。
自分の身体に合わせたトレーニングを行ってくださり、とてもよかったです。
引用元：ピラティススタジオ ルルト 町田店のGoogle口コミ
評価：
インストラクターさんのクオリティが高いので、安心して任せられます！
声かけや声も大変心地よく、リラックスして身体を動かすことができました。
プライベート感もあり、ワンランク上なレッスンという感じがします。
引用元：ピラティススタジオ ルルト 町田店のGoogle口コミ
評価：
スタジオでのピラティスとは違い マンツーマンで正しい動きや姿勢をしっかり教えていただけます
施術前とあとでの違いがしっかりかんじられました
せっかく習うなら効果のある方が良いと思いました
引用元：ピラティススタジオ ルルト 町田店のGoogle口コミ
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
【9．WELL PILATES 町田店】徹底的に個人に寄り添うパーソナルピラティス！
WELL PILATES 町田店の詳細
| 体験レッスン | あり・11,000円(キャンペーンあり) |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン・男女 |
| レッスン時間 | 50分 |
| 初期費用 | 22,000円(キャンペーンあり) |
| 月額料金(月4回) | 月4回 38,500円(キャンペーンあり) |
| 都度払い | なし |
| 営業時間 | 月曜日〜日曜日 08:00-22:00 |
| 定休日 | ーー |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目21-18 アネックスビル305 |
| 口コミ評価 | ※78人のGoogleの口コミより |
町田でおすすめのピラティススタジオの9つめは、WELL PILATES 町田店です。
WELL PILATESは、完全オーダーメイドのパーソナルピラティスで、姿勢の改善、ボディラインづくりまでしっかりサポート。
1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンや、写真や動画での動きのチェックなどで効果を実感しやすいのが特長です。
初回体験は満足できなければ全額返金保証もあり、安心して始められますよ。
WELL PILATES 町田店の口コミ
評価：
通い始めて10回ほどです。他店の体験にも行ったことがあるのですが、こちらの先生は掛け声がとても明瞭です。私のような初心者でもスッと頭に入ってくるような言葉選びをしてくださります。おかげで長年悩んでいた肩凝りがかなり改善されましたし、ビフォーアフターの写真を見比べると一目瞭然、確実に姿勢が良くなっているのがわかりモチベになります。これがもしグループレッスンだったらと思うと不安になるくらいピラティスは繊細な動きの連続なので、初心者の方こそパーソナルがおすすめです。これからもお世話になります。
引用元：WELL PILATES 町田店のGoogle口コミ
評価：
自分自身の身体の歪みやズレを俯瞰的に捉えるので、普段の生活では意識しづらいパーツに神経が張り巡らせられるようになる感覚になります。
身体のバランスは確実に良くなっており、体重は減っていないのに「痩せた？」と言われるようになりました。
引用元：WELL PILATES 町田店のGoogle口コミ
評価：
町田駅から徒歩5分と近く、内装も綺麗で気持ちよくレッスンできました！
初めてのピラティス体験でしたが、インストラクターさんの説明が丁寧で身体の動かし方や呼吸方法を理解しながら進められました。レッスン前後の写真で自身の変化に驚きました！
普段あまり運動していないしてい男性にもオススメできます！
引用元：WELL PILATES 町田店のGoogle口コミ
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
【10．PULCHRA 町田店】姿勢改善に特化したトレーニング！
PULCHRA 町田店の詳細
| 体験レッスン | あり・6,600円 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン・男女 |
| レッスン時間 | 55分 |
| 初期費用 | 入会金 11,000円 |
| 月額料金(月4回) | 回数券制 5回分 46,750円 |
| 都度払い | あり・12,000円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土/日/祝祭日 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田6-25-5 エバーグリーンNAKAO3F |
| 口コミ評価 | ※19人のGoogleの口コミより |
最後に紹介する町田でおすすめのピラティススタジオは、PULCHRA 町田店です。
プルクラのマシンピラティスは、専用マシンを使い身体への負荷を自由に調整しながら、姿勢改善や体幹強化を目指せるレッスンです。
初めてでも丁寧な姿勢評価やカウンセリング付きの体験レッスンがあり、完全マンツーマンで安心。
フェイシャルエステの併設メニューもあるので、内外からキレイをサポートしてくれますよ。
PULCHRA 町田店の口コミ
評価：
丁寧で的確なトレーニングですが、頑張り過ぎなくていいので、楽しく続けられています。
今後ともどうぞ宜しくお願いします。
引用元：PULCHRA 町田店のGoogle口コミ
評価：
通い初めて 体重の減りは 少しずつですが 腰・膝・股関節等の痛みは 確実に軽減してます その度毎の 私の体調に合わせたプログラムを 毎回提案して頂けて 他には無いパーソナルジムだと思いました パーソナルジムは プルクラで3件目ですが やっと 長く通いたいジムにたどり着いた感じです。
引用元：PULCHRA 町田店のGoogle口コミ
評価：
いつもお世話になっています。
レッスン後は毎回スッキリして気持ちも前向きになります！
スタジオの中も綺麗で、快適です。
今後ともよろしくお願いいたします。
引用元：PULCHRA 町田店のGoogle口コミ
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本コースを受けるまでの流れ
ピラティスを始めるなら、いきなり本コースに申し込むのではなく、まずは体験レッスンやカウンセリングを受けるのがおすすめです。
公式サイトだけでは分からないスタジオの雰囲気やインストラクターの指導スタイル、設備の使いやすさなどは、実際に足を運んでみてこそ分かるもの。
体験レッスンは、ピラティスそのものを試すだけでなく、「このスタジオは自分に合っているか？」を見極める大切なステップです。
『体験レッスンから入会までの基本ステップ』
- 公式サイトから体験レッスンを予約する
希望日時を選び、必要事項を入力して予約します。
事前に料金や持ち物も確認しておきましょう。 - スタジオで体験レッスンを受ける
カウンセリングで悩みや目的（肩こり改善・姿勢改善など）を相談し、その後レッスンを体験します。
実際に体を動かしながら、指導の分かりやすさやスタジオの雰囲気をチェックできます。 - レッスン後に説明を受け、入会を検討する
料金プランや通い方の説明を受け、本コースへの入会を検討します。
スタジオによっては、当日入会で入会金割引や体験料キャッシュバックなどのキャンペーンがある場合もあります。
体験してみて「思っていた雰囲気と違う」「インストラクターとの相性が合わない」と感じた場合は、無理に入会する必要はありません。
むしろ、他のスタジオでも体験レッスンを受けて比較することで、自分にぴったりの教室を見つけやすくなります。
また体験レッスンは、スタジオ選びだけでなく、自分の体の状態を知るチャンスでもあります。気になる不調や改善したいポイントは積極的に相談し、納得したうえで入会を決めましょう。
町田にあるピラティススタジオに通う前によくある疑問に回答します！
1.ピラティスの月額相場はいくらですか？
地域や店舗によって若干の差はありますがピラティスの月額相場は、
グループレッスン（月4回） 約10,000円～20,000円／月
プライベートレッスン（月4回） 約35,000円～40,000円／月
上記の金額がひとつの目安です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
2.ピラティスに向いてない人は？
ピラティスは姿勢改善や体幹強化に効果的ですが、誰にでも向いているわけではありません。
即効性を求める人や筋肉を太く大きくしたい人、怪我や手術直後の人、強い腰痛や関節痛がある人などには、ピラティスは向いていません。
また、持病がある人や妊娠中の人、医師から運動制限を受けている人などは、医師や専門家に相談して判断するようにしましょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
3.ピラティスとジム、どっちがいい？
ピラティスとジム、どちらがいいかは目的によって変わります。
ピラティスは体幹を鍛え、姿勢改善や柔軟性アップに効果的で、運動が苦手な人や体のバランスを整えたい人に向いています。
一方、ジムは筋力強化や持久力アップ、ダイエットなど幅広いトレーニングが可能で、しっかり体を鍛えたい人におすすめです。
どちらも続けやすさが大切なので、自分の体調や目標、ライフスタイルに合った方法を選ぶと良いでしょう。
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4.ピラティスは太ってる人でもできますか？
ピラティスは太っている人でも無理なく始められるエクササイズです。
呼吸を意識しながらゆっくり体を動かすので、関節への負担が少なく運動が苦手な人にも安心です。
体幹を中心に鍛えるため、姿勢改善や基礎代謝アップにつながり、ダイエット効果も期待できます。
ただし体調や体力には個人差があるため、最初は無理をせず、インストラクターの指導を受けながら自分のペースで取り入れることが大切です。
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5.ピラティスの欠点は何ですか？
ピラティスには多くのメリットがありますが、いくつか欠点もあります。
まず、正しい姿勢や呼吸法を意識する必要があり、独学では効果が出にくく習得に時間がかかります。
また、即効性が低く、体の変化を実感するには継続が欠かせません。
さらに、専門スタジオやマシンを使う場合は費用が高くなることもあります。
運動効果を十分に得るには、インストラクターの指導を受けながら根気よく続けることが重要です。
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6.ピラティスは何日おきにやるべき？
ピラティスは週2～3回、1日おきのペースで行うのが理想とされています。
筋肉や体幹を鍛える運動なので、毎日続けるよりも適度な休養を挟む方が効果的です。
体を回復させながら継続することで、姿勢改善や柔軟性アップ、基礎代謝の向上を無理なく実感できます。
初心者は週1回からでも効果が期待できるので、自分の体力や生活リズムに合わせてペースを調整し、無理なく続けることが長続きのポイントです。
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7.ピラティスはなぜ靴下を履くのですか？
ピラティスで靴下を履くのは、安全性と衛生面のためです。
裸足だと器具の金具や床で滑ったり、怪我をするリスクがありますが、専用ソックスは滑り止めがついていて安定感が増します。
また、スタジオは共有スペースなので、靴下を履くことで清潔を保ち、感染症予防にもつながります。
さらに足先を冷えから守る役割もあり、快適に動けるのもメリットです。
安心して集中できる環境づくりのために、靴下の着用が推奨されています。
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8.ピラティスで体型は変わりますか？
ピラティスは体幹を中心にインナーマッスルを鍛えるため、続けることで体型の変化が期待できます。
筋肉が大きく膨らむわけではなく、姿勢が整い、体のラインがすっきりと見えるのが特徴です。
また、呼吸法と合わせて行うことで基礎代謝が上がり、脂肪燃焼をサポートします。
即効性はありませんが、継続するほどに「引き締まったしなやかな体」を目指せます。
ダイエット効果よりも、姿勢改善や体のバランス調整による見た目の変化に強みがあります。
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9.マシンピラティスは体幹を鍛えますか？
マシンピラティスは体幹を効率的に鍛えることができます。
専用マシンのバネや負荷を利用することで、正しい姿勢を保ちながら深層のインナーマッスルにアプローチできるのが特徴です。
床で行うマットピラティスよりも動きのサポートや強度調整がしやすく、初心者でも安全に体幹トレーニングが可能です。
続けることで姿勢改善や腰痛予防、バランス感覚の向上にもつながります。
しなやかで安定した体づくりに役立つエクササイズです。
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10.マシンピラティスの欠点は何ですか？
マシンピラティスには効果が高い一方で欠点もあります。
まず、専用マシンを使うためスタジオに通う必要があり、自宅で気軽にできない点がデメリットです。
また、マシンの利用料やレッスン料がかかるため、マットピラティスに比べて費用が高くなりがちです。
さらに、インストラクターの指導が欠かせないため予約制が多く、好きな時間に自由にできないこともあります。
続けやすさやコスト面を考慮し、自分のライフスタイルに合うか確認することが大切です。
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